Pria gemuk "menghembuskan napas" di tempat tidur

Daftar Isi:

Pria gemuk "menghembuskan napas" di tempat tidur
Pria gemuk "menghembuskan napas" di tempat tidur
Anonim

Saya ingin tahu bagaimana tepatnya kelebihan berat badan memengaruhi hormon? Mengapa pengaruh ini disebut efek bumerang?

Ternyata tidak hanya hormon seks yang memengaruhi jaringan adiposa, tetapi juga memengaruhi mereka! Dalam jaringan adiposa, hormon androgen pria diubah menjadi hormon seks wanita - estrogen. Proses ini disebut aromatisasi. Itulah sebabnya pria gemuk sering mengalami ginekomastia - pembesaran payudara, berbagai disfungsi seksual dan bahkan berisiko kemandulan.

Kandungan lemak tubuh yang normal pada wanita merupakan prasyarat untuk berfungsinya sistem reproduksi.

Obesitas pada wanita, bagaimanapun, sering mengarah pada perkembangan penyakit ginekologi karena ketidakseimbangan hormon. Dan penurunan berat badan yang berlebihan, biasanya dengan kandungan lemak tubuh kurang dari 12%, pada wanita adalah penyebab perkembangan amenore. Dengan kata lain, siklus menstruasi berhenti, karena kekurangan jaringan lemak tidak menghasilkan jumlah hormon seks wanita yang dibutuhkan.

Apa artinya ini dalam praktik:

• Bagi pria, kelebihan berat badan membawa risiko kehilangan maskulinitas dalam arti kata yang sebenarnya, karena produksi hormon seks pria menurun.

• Dan sangat penting bagi wanita untuk mengetahui dan mengikuti aturan penurunan berat badan yang sehat. Baik adanya kelebihan jaringan adiposa maupun kekurangannya memiliki efek yang sangat negatif pada kesehatan mereka.

• Untuk pria dan wanita, penurunan berat badan memiliki kekhasan dan perbedaannya. Secara umum, alam telah mengatur hal-hal sedemikian rupa sehingga lebih mudah bagi pria untuk mempertahankan berat badan mereka, dan jika berlebihan, lebih mudah bagi mereka untuk menjadi bugar. Namun, kelebihan berat badan pada pria lebih mencerminkan kesehatan dan seks mereka daripada wanita.

Pada saat yang sama, terlepas dari nuansa ini, mempertahankan berat badan dalam batas "sehat" dan menurunkan berat badan jika perlu adalah tugas yang sepenuhnya dapat dicapai untuk kedua jenis kelamin. Bagaimanapun juga, bentuk fisik yang baik bukan hanya kecantikan, tetapi juga kesehatan.

Direkomendasikan: