Perhatian: Melon bisa sangat berbahaya bagi orang-orang ini

Daftar Isi:

Perhatian: Melon bisa sangat berbahaya bagi orang-orang ini
Perhatian: Melon bisa sangat berbahaya bagi orang-orang ini
Anonim

Ahli gizi Elena Solomatina menyebutkan beberapa kelompok orang yang tidak dianjurkan makan melon. Melon tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia dua tahun karena dapat menyebabkan sakit perut, saran ahlinya

Selain itu, harus dihindari pada penyakit saluran pencernaan dan diabetes mellitus.

Melon mengandung nitrat yang tinggi, yang dapat dibedakan dari uratnya yang keras. Buah "Nitrat" berbahaya bagi anak-anak, orang tua, penderita penyakit kronis, ibu hamil dan ibu menyusui.

“Nitrat dalam tubuh berubah menjadi nitrit,” jelas Salomatina.

Mereka memblokir hemoglobin, berubah menjadi bentuk tidak aktif, jaringan berhenti bernapas. Metabolisme terganggu.

Pada saat yang sama, dia mencatat bahwa melon memiliki banyak khasiat yang bermanfaat.

Bubur melon mengandung kalsium, kalium dan magnesium. Membersihkan tubuh, membantunya pulih dari keracunan atau gangguan. Melon menghilangkan garam logam berat.

Kalium memperkuat otot jantung, menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan menghilangkan pembengkakan. Kalsium memperkuat tulang, gigi, menyembuhkan rambut dan kuku. Magnesium menenangkan saraf dan melebarkan pembuluh darah. Asam folat, yang kaya akan melon, baik untuk wanita dan anak-anak.

Ini melindungi sistem saraf dan juga menetralkan aksi homosistein dalam tubuh, yang secara berlebihan menyebabkan proses inflamasi.

Kalotenoid melon meningkatkan penglihatan

Direkomendasikan: