Darah kental sangat berbahaya: Dengan 5 minuman ini Anda akan mencairkannya

Daftar Isi:

Darah kental sangat berbahaya: Dengan 5 minuman ini Anda akan mencairkannya
Darah kental sangat berbahaya: Dengan 5 minuman ini Anda akan mencairkannya
Anonim

Pembekuan darah memberi kita sejumlah masalah: varises, trombosis, hipoksia organ, peningkatan risiko stroke

Jika darah menjadi kental, maka proses redoks di semua organ dan jaringan terganggu, karena fungsi transportasi utama terhambat. Gejala darah kental adalah mudah lelah, gangguan daya ingat, mengantuk, apatis.

Makan dengan benar adalah salah satu elemen untuk memerangi darah kental. Jika seseorang mengisi tubuhnya dengan unsur-unsur yang berguna melalui makanan, itu berkontribusi pada pengenceran darah, pembubaran gumpalan dan peningkatan fungsi semua sistem.

Kami memberikan daftar 5 minuman terbaik yang akan membantu jika darah kental.

coklat tanpa susu

Cocoa mengandung theobromine, yang membantu mengurangi kekentalan darah. Jika Anda menggunakan setidaknya 100 gram kakao murni, tanpa susu dan gula, maka Anda dapat mencapai penipisan darah yang signifikan, penguatan dinding pembuluh darah, peningkatan proses metabolisme, pencegahan perkembangan aterosklerosis, peningkatan konsentrasi darah merah sel.

Cocoa juga mengandung sejumlah besar phytoncides dan lebih dari 20 antioksidan berbeda yang memperlambat oksidasi sel darah.

Namun, produk ini tidak boleh disalahgunakan, karena juga mengandung tanin dalam jumlah besar, yang dapat memiliki efek sebaliknya.

Kontraindikasi: alergi, asam urat, obesitas.

jus delima

Minuman ini sangat kaya akan vitamin C, elemen pelacak, asam amino, dan asam lemak.

Minum jus buah delima tidak hanya membantu mengencerkan darah, tetapi juga membersihkan dan melancarkan peredaran darah, merangsang produksi sel darah merah dan hemoglobin, menguatkan seluruh tubuh.

Kontraindikasi: gastritis, peningkatan keasaman lambung, sembelit, wasir.

Teh hijau

Saat ini, minuman ini sangat populer berkat keserbagunaannya. Anda juga dapat membantu diri Anda sendiri dengan darah kental dengan teh hijau. Ini mengandung sejumlah besar antioksidan dan vitamin

E, yang mencegah sel darah merah dan trombosit teroksidasi. Minum minuman tidak memungkinkan elemen seragam untuk "menempel", yang mengarah pada kepadatan darah.

Teh hijau membersihkan dan memperkuat pembuluh darah, menurunkan kadar kolesterol jahat, menormalkan aliran darah. Minum teh tanpa gula.

Kontraindikasi: penyakit tiroid, kehamilan, insomnia, hipertensi, penyakit ginjal, asam urat.

jus ceri

Minum tidak hanya dianjurkan untuk pengencer darah, tetapi juga untuk pencegahan kanker.

Jus ceri memperkuat pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah. Produk ini mengandung polifenol dan antosianin, yang memiliki efek positif pada seluruh sistem kardiovaskular.

Jusnya membantu mengatasi insomnia, meningkatkan kadar kolesterol jahat, stres, dan osteoartritis.

Kontraindikasi: keasaman, alergi, diabetes, gastritis, maag, penyakit pernapasan.

Jus Cranberry

Kehadiran asam salisilat dan asam benzoat dalam stroberi membantu membuat darah kurang kental.

Minum Morse cranberry membantu meningkatkan kekebalan tubuh, membersihkan ginjal, menurunkan tekanan darah, memperkuat otot jantung, mengembalikan elastisitas pembuluh darah dan meningkatkan kerja seluruh sistem kardiovaskular.

Kontraindikasi: enamel gigi lemah, gastritis, maag, peningkatan keasaman lambung, penyakit hati, radang usus akut, intoleransi individu.

Perlu diingat juga bahwa Anda harus minum setidaknya 1,5 liter air minum per hari. Kekurangannya bisa memicu pembekuan darah.

Hanya dokter yang merawat yang dapat memberikan daftar minuman pengencer darah yang lebih akurat. Artikel kami informatif.

  • darah
  • minuman
  • Direkomendasikan: