Pijat "titik umur panjang" dengan benar, efeknya FOTO luar biasa

Daftar Isi:

Pijat "titik umur panjang" dengan benar, efeknya FOTO luar biasa
Pijat "titik umur panjang" dengan benar, efeknya FOTO luar biasa
Anonim

Pertanyaan umur panjang sangat kontroversial. Beberapa memimpikan umur panjang dan melakukan segalanya demi itu, sementara yang lain tidak mementingkannya

Tapi kesehatan sama pentingnya bagi keduanya. Praktek Timur berisi informasi tentang lokasi pada tubuh manusia yang terkait dengan masing-masing organ.

Ada titik yang disebut "titik 100 penyakit" atau "titik umur panjang".

Hari ini kami akan memberi tahu Anda secara detail tentangnya dan cara memijatnya dengan benar.

Pijat direkomendasikan untuk orang yang berusia di atas 50 tahun, tetapi tidak masalah bagi orang yang lebih muda untuk melakukannya juga. Efeknya tetap sama.

Cara menemukan titik tubuh

Pertama ambil posisi duduk yang nyaman, letakkan kaki di lantai sejajar satu sama lain.

Image
Image

Kemudian Anda harus meletakkan telapak tangan kanan di lutut kanan sehingga titik tengah telapak tangan terletak di bagian paling atas lutut.

Sekarang lingkarkan jari Anda di sekitar lutut. Tempat di mana penunjuk akan berhenti adalah titik umur panjang. Sangat mudah untuk memukul karena ada lekukan di sana.

Di lutut yang lain, lokasi titiknya sama.

Image
Image

Mengapa pijat

Dengan memijat titik ini, Anda merangsang sel, yang berkontribusi pada umur panjang.

Ada proses penyembuhan untuk berbagai macam penyakit.

Cara melakukan pijatan

Pijat sebaiknya dilakukan di pagi hari.

Semuanya sangat sederhana:

1) Duduk di kursi

2) Dengan menggunakan jari telunjuk tangan kiri, mulailah memijat titik di kaki kiri, Tekan cukup keras (jika terasa sakit, maka kurangi tekanannya).

Anda perlu melakukan 9 pemijatan, gerakan memutar searah jarum jam.

3) Di sisi kanan lakukan hal yang sama. Juga 9 gerakan searah jarum jam.

Kami melakukan prosedur ini 9 kali pada setiap lutut.

Total 81 gerakan pijatan di setiap sisi.

Direkomendasikan: